瞑想やカウンセリングは、やったらやっただけ気づきがある、前進できる、ということが体感できました

何を悩んでいましたか？ 

・生きづらさ ・無価値感 ・何のために私は生きてるんだろう？という疑問
・本当にやりたいことや望みが自分で分からなくなっている状態
・自分の価値判断を他者に委ねてしまうこと、他者に過度に依存してしまうこと
・自分で自分をジャッジしたり罰してしまうこと
・自己肯定感の低さ ・悲観的なものの見方、捉え方をしてしまうこと
・何かの犠牲者である、という選択を続けること
・常に内在する怒り、悲しみ ・他者と適切な形で、適切な人間関係を築くことに難しさを感じていること
・適切な形で自分の感情を表現できないこと
・ 人生において何度も繰り返される苦しみのパターンについて、数十年ずっと悩んでいました。

山本えみりのカウンセリングを受けようと思ったのはなぜですか？利用の決め手は？

これまで本を読んだり、ネットで調べたりして、
自分の生きづらさはどうやら

「傷ついたインナーチャイルド」に関連があり、

それを癒していく必要がある
ということまでは自分でも何となく分かっていました。

その為には自分の中にある
親に対する感情もみていく必要がある、
ということも何となく気づいてはいました。

自分の問題は自分で解決したい！と思い、
インナーチャイルドについての書籍を買ってはみたものの、

実際は自分と向き合うのが怖くて、
ずっと放置していました。

今回メルマガで山本えみりさんの「親との確執を取る瞑想ビデオ」のご案内があり、
書籍では難しかったけれど「瞑想ビデオ」なら自分でも取り組めるかもしれない、
やってみたい！と思い申し込みました。

「瞑想ビデオ」で、動いているえみりさんのお姿を初めて拝見しました。

とってもチャーミングな方だなぁ、一度お話してみたいなぁと思い、
特典でついていた無料カウンセリングを申し込みしました。

えみりさんが、「瞑想ビデオ」は買ったらそのままにしないで、是非やってみて！
カウンセリングも気軽に申し込んでみて！とおっしゃっていたのも利用の決め手でした。

カウンセリングを受けて、なにか、気づけたことはありますか？

沢山あります！

親は親なりに精一杯をやっていたということ。

子どもである自分も
自分にできる精一杯をやっていたということ。

自分は親の役に立てていたと気づかせてもらえたこと。
人の役に立てていたと気づかせてもらえたこと。

周りの親しい友人から、
「不器用だねぇ」と言われることの意味がよく分からなかったのですが、
親からそれを学び受け継いでいたと気づけたこと。 　

もしかしたら親もその不器用さに
人知れず悩んでいたのかもしれない、
と思ったら親に対しても、
より親しみと愛情が自分の中に湧いてきました。

自分のことは自分が一番よく知っている、
というのはやっぱり幻想だと分かったこと。 　

他者がいて、初めて気づける自分がいるのだと、身に沁みて分かりました。

誰でも当たり前のように持っていると思っていた
「優しさ」が、実は自分の才能であり個性だと気づかせてもらえたこと。 　

自分の才能や天命は
本当にシンプルなものだという話を聞いたことがありますが、
「え、こんなことでいいの？！」と正直ビックリしすぎて、
この文章を書いている今も、気持ちがフワフワしています。

自分の行動指針、

何を大切にして生きていたいのか、
ということが明確になってスッキリしました。

私が生来の人見知りであることを、
えみりさんに一発で見抜かれたので、
やっぱりプロはすごい・・と思いました。 　

「人見知りであることを直したり変えようとしなくていいんだよ。
それはあなたの素敵なところだよ。」　と、
えみりさんに言って頂けて、
人見知りを恥ずかしく思わなくていいんだ、
と思えて安心しました。

カウンセリングを受けてなにか変われそうですか？変わったことはありますか？

瞑想ワークやカウンセリングは、
やったらやっただけ気づきがある、
前進できるということが体感できました。

　

自分は今までの人生で、
もうさんざん自分や他人を非難してきたし、
傷つけてきたのだから 　
そういうのはもう十分お腹いっぱい味わったのだから、
もうやめよう！ 　 　

自分なんて役立たたずだ、
なんて悲観するのは、もうやめよう！
誰の得にもならないし！ 　

自分の価値をまず自分自身が認めよう！
この自分で出来ることをしよう！ 　 　
自分の資質や才能を活かす生き方を選択しよう！
そのために出来る最善のことをしよう！ 　

と決めました。

これから利用される方へのメッセージをお願いします。

えみりさんの「親との確執を取る瞑想ビデオ」を購入し、
初めてカウンセリングを受けましたが

これは、えみりさんからのプレゼントだと思いました。
えみりさんと初めてお話しをして感じたのは、
えみりさんはこれまで、
インナーチャイルドの癒やしやアダルトチルドレンからの
回復について沢山の勉強をされ、
カウンセリングサービスを提供されるにあたり、
本当に多くの時間とお金とエネルギーを費やしてきた方、
カウンセリングのご経験を積まれてきた方だと感じました。

プロの見方、目線ってやっぱり違います。
そのことを考えると、この内容と価格でサービス提供を行えるのはすごいなと・・
いうのが私の率直な感想です。

えみりさんが「損はさせないよ！」と言っていたのは本当です。

実際もらいすぎてしまいました。

えみりさんはとってもチャーミングで真摯なカウンセラーさんです！

もしご興味がある方は是非！やってみて損はないですよ！

今回受けて下さった瞑想ビデオ＋カウンセリング付きは

こちらです

インナーチャイルド「実践型」親との確執を取る瞑想ビデオ