彼を愛してるのにセックスが怖い

今回もいただいたメッセージのお答えだよ。

多くの女性がセックス を拒否していることに悩んでる。
愛してるのに。
好きなのに。
セックス が怖い。
フラッシュバックしちゃう。
どうしても拒否しちゃう。

こんなお便りをいただいたよ！

中絶の後のセックス の不快感

これは中絶でも流産でもみんな同じだよ。

あのね、理論は全く同じ、悩んでいる部分はおんなじ

「あなたのせいじゃない」

中絶をしたりするとね、すごく苦しくなることが多いよ。

赤ちゃんに申し訳ない
悪いことをした
隠れたい
恥ずかしい

どうしてこんなことしちゃったんだろう。。。。

罪悪感にさいなまれるよ。

でもねそれも仕方がない。あなたのせいじゃない。
逆にこんなに辛い思いをしてるのは
あなたが優しいからなんだよ。

だからねもう責めなくていい。
許してあげよう。

中絶の選択も
パートナーの選択も
自分の選択も
セックス の仕方も

しょうがなかったんだよ。

一番傷ついたのは自分だからその部分を癒してあげようね。

セックスはフラッシュバックの場

セックスをするとね、その行為自体が嫌なんじゃなくって

思い出すから、フラッシュバックするから嫌ってことも多い。

そういう時は無理しないで

パートナーに遠慮しないで

セックス 中に中断してみて。

泣いてもいいし

喚いてもいいし

愚痴ってもいい

あなたのパートナーに受け止めてもらおう。

苦しいよ
辛いよ
どうしよもないよ。

受け止めてくれれればくれるほど、パートナーとの愛は強くなるから大丈夫。

最初は怖いよね、そんな姿をあらわにするの。
だから我慢して、セックスをしたり
我慢して続けたり
我慢して自分の感情を出さない。
でもね

それが逆効果だから。どんどんセックスが苦しくなる辛くなる
思いっきり感情をぶつけてみて。

パートナーももっと愛情が出せるようになるから大丈夫だよ。

セックスや中絶があなたの苦しみの引き金になってるだけ

セックスがいけないんだとか、中絶経験がと思うことも多いんだけど

実は過去の苦しみを引き出すきっかけになってるだけのことも多いよ。

私は価値がないとか
やっぱりね。
親からしっかりしてなきゃとか
はしたないことをしちゃいけませんとか
マスターべションしてて怒られたとか

全てのセクシャリティの罪をね、もらってると
まあこれがあ結構、引き金になってまた出てきます。

罪悪感や恥！の意識は深ーく刷り込まれ
こういった機会にがっつり浮き出てきます。

だから自分の中にいる子供の時の自分が泣いてて、それがこういう機会に湧き出てくる。
インナーチャイルドはこういう時に激しく泣くんだよ！

だからね、話を聞いてあげよう。
自分の感情に素直になろう。
辛いもんね。
悲しいもんね。
いいんだよ。
それで。

女性が拒否するときには深い意味があることが多い

もちろん男性もね。。。

自分がセックスが怖い
嫌い。
彼のことは愛してるときは
やっぱりね

そのきっかけとなったことをもう一度見つめてみたり
思いっきり泣いたり
そんな自分でもいいよって

自分に寄り添ってあげようね！