好きな人と傷つけあうことは避けて通れないのは、自分の思い込みが隠れているから

必ず出てくる
パートナーとの関係における
傷つけ合う
もしくは傷つける
傷つけられたくない

傷つけられ続けることも
傷つけ続けることも
よくないことだけど

どうやったらその関係
抜け出せるの？

どうして私は傷つきやすいの？

傷つけずに別れたい

とかお答えはここかもしれません

傷つけない関係なんてない

家族だって喧嘩するし
という方もいますが
家族だからこそ喧嘩します。

当たり前だけど
意見が食い違うことなんて
他人であり、別人ですから
同じ釜の飯を食べても
喧嘩したり、衝突したり
します。

そういうことを言うと
私は傷つけ合わない関係がいいんですとか
傷つけるつもりはないと
言う方もいますが

あえて意地悪を言うということではなくって

例えば望んでないけどバスが遅れて遅刻したり
忙しくって話を聞けなかったり
疲れてて大切に扱えなかったり

そういうことも
傷つけることになっちゃうこともありますし

でもね

そこが鍵です

どんな時傷つけられたって思うんだろう？

攻撃されたり
否定されたり
今までの行動を間違ってるって言われたり
無視されたり
見放されたり
仲間に入れてもらえなかったり
責められたり
意見が違う時

もしくは
「傷ついた」って言われることや
誤解もすごく傷つく理由です

人を傷つけるのは辛いことだし
傷つけられるのも辛いこと

それだからこその
コミュ障という言葉があったり
「退職代行サービス」というものが
あったりもします

多くの傷は「思いこみ」からできてる

言われたこととかで多いのが
自分で勝手に解釈して
傷つくということです

例えば
「変わってるね」とか

「だらしない」
「わがまま」
「自由気ままにやってる」
「太ったね」

と言われると

傷つくのは当たり前！じゃないですか

が思い込みです

自分がそこに許可をしていれば

例えば
「わがまま」

とかでも
チャームポイントになります

当たり前じゃないからね！
あなたのあたりまえは

イタリアでうちの娘は19歳

きゅぼんきゅ

に憧れるから

６キロ太って
喜んでた！

太ももとか
太い方がいいらしいいいいいい

ええええ

だから

「痩せてるわねーーー」

ってお友達を見た時に
言わないことって言われた！

私は勝手に褒め言葉だと思っていたんだけどね

つまり相手にとっては


そういうつもりで言ってはいない
もしくは
あなたを傷つけるつもりはなかった！

ワケなのね

傷ついた言葉は思い込みが隠されている

だから自分の中の傷ついた言葉を考えてほしい
そこには必ず思い込みが隠れてる

例えばレスで言い争った時
男性から

「盛りのついた雌猿みたい」とか

性欲強いって
褒め言葉だから！
あたしの世界じゃ！

たたないてめえの方が
恥やから！

悪しからず

つまり思い込みです
「性欲強い女は良くない」
みたいなのだけど

自慢だろ！それ！！！！

傷つけられたと感じられた時、どうすればいいの？

あえて傷つけてくる方には？
はい

その方傷ついています
隠そうとしようとする何かがあります

つまり拗らせてる

モラハラとか
パワハラとか
マウントとか

全て
その方の問題です

傷ついた自分を見せないように
人を傷つけるし
大きく見せたかったり
本当は怖がってる人も多い

嫌ならその方から
遠ざかってもいい

それは決して
我慢が足りないとか
途中で物事を投げ出すでもないです

懸命な選択です

傷つけたくないです！は自分より何かが上の考え方

逆に
傷つけた人から遠ざかると
その方を傷つけてしまう！
と思う方も注意です。

だってそれは自分の感覚以上に
上なものがあるってこと
それは他人であったり
男の人であったり
お金であったり
仕事であったりする

けど
自分の感覚以上に大切なもんなんてない
自分以上に大切なものなんてないし
自分が自分で大切にしなきゃ


誰が大切にするのさ！！！

人に意地悪をしたら
その責任は本人が取るしかない。

そうやって学ぶんだよ
子供の時から。

いじめっ子は嫌われるの！しょうがないの

それを学んできてないから
そういうことになる

いじめても大丈夫とか
酷いこと言っても大丈夫とか

それさ

状況にもよるけど

「男根至上主義」の母親に育てられたりすると

勉強さえできれば
男の子なら何やってもいい！❤️

とかそういう思い込みもあるし

それは

あなたの問題ではない！

境界線引けてない！！！

気をつけて！

傷ついたこともきちんと言える関係であるか？

理想的な関係は
自分が傷ついた時に
伝えることができて
理解してもらうことができる
関係性であり

そして
それを利用しない関係。

言葉を使ってコミュニケーションすること
自分の言葉で伝えること！
傷つけあうことを避けないこと！

傷つける点を知っているから
深い関係ほど
わざとその言葉を言ったりするけど

だからこそ
深〜い傷になるんだけど

誰かを知るって
自分の常識をとっていくことだし
それがその人への
愛情なのかなっとも思う



もちろん
傷つけるつもりがなかった言葉も
きちんと話して誤解が解ける関係性

親子でも
夫婦でも
お友達でも
兄弟でも

だよね。

きちんと聞いたら
傷つけるつもりは
なかったことも多いし

わかってくれることも多い

そうやって人間関係って
深くなっていくのかもなって

大人ってそういうもんだし！

レス解消のために空気を読む、パートナーを傷つけない、重い雰囲気になりたくない。夫婦再構築について

傷がついたとしてもその関係性は変わらない

私の好きな映画
「美しき諍い女」
の最後のシーンに

絶対見るべし！

３年で作った関係がそんな簡単に壊れるわけはない

という言葉があって
今でも覚えているんだけど

傷つけ合う関係であるという
のは大人の関係なのかなと

子供のままでいる方は
まあそういう喜びみたいなものからは
遠ざかることになるのかも知れませぬ

とにかくこの映画の

ベアトリスダル！

眼福