セックスレスの悩みを解消する時にするべきこと！これだけはやらなきゃ！
これも当たり前といえば当たり前なんだけど
解消を目指す時にしなきゃいけない事と
できる事と
やっても意味のないことがあるよ
それを一つづつ解いていくね。
まずは
何かの問題を解消したい、もしくは変えたいと思う時に大切なのは
自分ができる事と
できない事だよね
この重要事項の部分を間違えて考えていて
悩みを深くしたり複雑にしたりしているんだよね。
やらなくていいこと→自分が行動する事で影響与えられない事。
やりたければやったほうがいいこと→自分が行動することで間接的に影響を与えられる事
絶対やるべきこと→自分が行動する事で直接影響を与えられる事
この３つをきちんとわかっておかないと
悩む理由がわからなくなるよ。
そして
何より
自分が行動する事で影響を与えられない事で悩むことは無意味なことなんだよ！
セックスレスの時に自分が行動する事で影響与えられない事
これはね色々あるんだけど
まずは
パートナーの体の問題
はあなたは変えることはできない。
ED・包茎・膣内射精障害・性的恐怖
これはねあなたは直すことはできないの。
だから、この問題がある時にあなたが何かすることで
影響を与えることはできないよ！
だから結婚前にこの問題がわかった時や
パートナーがこの問題に立ち向く気がないとしたら
何かを変えていくのは難しいっていうことになるよ。
パートナーを変えることはできないけど
パートナー自身を変更する、新しいパートナーを見つけることはできます。
これを無理やりやろうとすると失敗するよ！
もしくはこのパートナーでもいいって全てを受け入れるかだね。
自分が行動する事で間接的に影響を与えられる事
これもね
色々あるよね
パートナーの行動が変わるようなことをすることだよね。
とことん話し合ってみる
ブログやインターネットの記事をシェアする
パートナーが不安や自信を失っているのならそれをサポートする
その部分でできることはないのかなって
考えてみることが愛だよ！
例えば
「レスだから愛されてないと嘆くこと」は何も解決しないけど、
自分から愛することでパートナーの何かに影響を与えることができる。
パートナーの話を聞き
理解し
共感し
感謝して
認める
そして犠牲と思わずに相手に与える
ということが愛するということであり
愛がある関係になるということだからね。
愛を要求し続けるのが
愛がある関係ではないんだよ！
よく
でも、だって、
「うちの夫はダメなんですそんなことしても。。。」
という方もいますが
それはご自分の影響力を
低く見積もりすぎてるんじゃないかなーって
本当に勿体無いなって思いますが
これもまた
影響力は直接ではないので
やるべきことの一つではありますが
絶対にやっておいたほうがいいよではありません
自分が行動することで直接影響を与えられる事
これが一番やるべきことなんじゃないかなって思います。
すごく簡単なことなんだけど。。。。
むずかしいのかも。
相手を変えようとするのはやっぱり難しいです
でも自分を変えようってするのは可能です。できます。
だから
セックスレスの時も自分ができることって
レス解消にできることって考えてみることが大切なんです。
そしてセックスレス解消は
体の問題だけではなく心の問題もあるから
その部分もがっちり見ていく必要があるんですよね。
レスの問題ってパートナーに求められない
つまり自分の影響できる部分がないって思っちゃうことが
悲しくなったり、無力に感じる原因だったりするのですが
できることって実はたくさんあるんですよね。
直接的にできることはやっぱり
パートナーに魅力を感じてもらえる女性になるってことなんです。
何より自分自身が
魅力的な女性だって
感じることなんですよ！！！！
魅力的な女性になるってどういうことか
それは本当に一人一人違います
そしてそれは自分の悪いところをなくすとか
痩せて綺麗になるはすごく小さいことで
実は
本当の自分に出会うことや
自分を知ること
そして自分をより一層自分自身が愛することなんです。
インナーチャイルドを癒す（子供の頃の自分を愛する）
インナー彼氏を作る（自分の中の男性性をよびおこす）
自分の好きなことをする
今まで生きてきた理由や自分の生きてきてるなぜを知る。
自分の生きてきているミッション・魂の目的を知る
自分をとことん知ること
これは私がカウンセリングでやっている方法です。
自分が素晴らしい存在で
愛されるべき存在だということがわかると
自然に自分を愛せるようになる
そして全ての方が
とてつもなく素晴らしい存在なんだって
わかって欲しくって
カウンセリングをしているよ！
私のカウンセリングでは自分ができることにフォーカスしてる
パートナーとの関係を自分の魅力や
自分の価値だと勘違いしちゃうと
パートナーの一挙一動にそして
他人の目や世の中の常識に自分の幸せをフォーカスしちゃうと
絶対に幸せになれないし
とにかく焦っちゃう。
だからやっぱり自分て何？
自分が気分がいいことって何？
そして自分を愛するっていうことはどういうこと？
ということが上手になるカウンセリングをしていまーす！
興味がある方は見てみてね
