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インナーチャイルドを癒し、根本から自分を変化させていく本格的なカウンセリング

セックスレス解消マニュアル

性行為で挿入すると痛い!痛みのない挿入の仕方指南!

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山本えみり 心の専門家!インナーチャイルドを使って根本から変化するカウンセリングをしています。セクシャリティ、特にセックスレスについては得意分野です。イタリアに住んで二人の子供を育てる母親でもあります。物を書いたり読んだり、アートやデザインも大好き。映画やワインにも精通してるはず!
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挿入が痛いのは女性では、少なくとも一度は経験したことはあるんじゃないかな。

 

男性は全く気づいてないってこともあるから、これもきちんと伝えないと伝わらない。

 

本当のことを言って傷つけちゃうんじゃないかとか、は余計な心配だよ、自分のパートナーが痛いセックス をしている方が、彼も辛い。

 

自分の体を傷つけてまで、痛い思いをしてまで、セックス をする必要はないんだよ。

 

パートナーが悪いんじゃなくって、まだ、コミュニケーションがきちんと取れてないだけ。

 

あなたの体に何か問題があるのでもない。

 

彼のセックス が下手なのじゃなくって、無知なだけだよ。

 

痛いセックス を続けていると、セックス が嫌になって、セックスレス になったり、パートナーも楽しんでくれてないなーって盛り下がっていく。

 

セックス は大切なコミュニケーションだから、一人で悩まないで二人で問題を認識し、解消する方法を考えよう!

 

セックス は上手いとか下手じゃなくって、相手を思いやる気持ちがどれだけあるかが重要なんだからね。

 

だからこそ大切なのが、セックス の痛みをなくすには、パートナーと問題を共有する。

 

挿入するまでの、手ほどきはこちらの記事を読んでね!

挿入するまでに大切なのは、前戯をきっちりして、膣の準備をしておくこと。

濡れなかったら、オイルや、ゼリーで補おう!

出血する際の問題には、こっちにも記事があるから読んでみてね。

 

セックス は一人でしているものではないことを自覚する。

 

女性が一人で頑張っても、痛みはとれない。。。

 

性交痛をやわらげる、挿入の仕方は、テクニックより、愛情が必要。これは、パートナーに頼まないとできないことだから、きちんと話し合わないとできるようにならないからね。恥ずかしいとか言ってたらダメだよ!

えみやま

えみやまさん。挿入の仕方って難しいんですか?どうすれば痛くないのかしら?

タイコさん

教えましょう。こういうことは、学校では教えてくれないけど、重要なことです。でも、これだけは、一人で解決できることではないので、きちんと、パートナーに伝えて、やってみてください。セックス は二人で作り上げるもの!

えみやま

うちの夫できるかな?セックス 上手くもないし。。。

タイコさん

できるかなあ、じゃないの!!「あなたなら、できる!あなたなら気持ちよくさせてくれる」このトーンで話さないとダメ!!!今きちんと話しておかなければ、このまま一生、痛みに悩まされることになるけど、一度コツを掴めば、痛みからおさらばできるんだよ

えみやま

はい、えみやまさん、ちょっと怖いです。ドヤってますうう。

タイコさん

 

もう、だから、男が学ばない!!!きちんとセックス の話もできるようにならないとダメええ!!

 

 

大切なのは挿入後にすぐピストン運動をしない。

ここからは一番大切なこと!!!挿入の仕方だよ!

そりゃあマジです。自称ビッチなんだからね、あたし! 挿入もゆっくり、余裕を持ってする、ことが大切。そして、一番大事なのは、挿入直後に、ピストン運動を始めないことです。挿入したら、少し停止してください。

えみやま

え?どういうことですか?セックスって、ピストン運動じゃないんですか?入れて動かすのがセックス ですよね?

タイコさん

違います。それが間違った常識なんです。一番大切なのは、膣にペニスをしっかり、絡めることなんです。膣は、大きさが自由に変更できます。挿入後すぐに、ピストン運動を始めると、膣は驚いて、必要なく、広がってしまうか、収縮してしまうのです。膣の受け入れる体制が整わないことで、女性側も、男性側も、挿入が楽しめません。ゆっくり挿入した後、1分から3分くらい、挿入後停止して、つながり感を楽しんでください。

えみやま

萎えちゃっったりして。。。。

タイコさん

 

 

セックス の最中に女性からもコミュニケーションをとる。

萎えるのが怖くていいセックス なんてできない!!!

それでもいいです。とりあえず、試してみてください。その時に、タイ子さんも、痛くなさそうだな、もう動かしてもいいなと思ったら、旦那さんに伝えてみて!!!

えみやま

セックスの最中に、話したことなんてないんですけど?

タイコさん

じゃあ、これからは、話してください。セックスの最中に、コミュニケーションするのは必須です。男性側に、セックスを丸投げしていると、女性は楽しめないんです。これからは、タイ子さんが主役です。

えみやま

えーええええ、はい、わかりました。頑張ってみます。なんか痛くないセックス って、難しいんですねえ

タイコさん

そりゃあ、そうです、セックス だって、努力が必要です、そんなに簡単に、いいセックス なんてできるようにはならないんです!!!もう一度言います、重要なのは、挿入後に焦ってすぐ動かないこと。動いてもいいと思ったら、合図を出してください。その時間が、3分以上だったとしても、相手が萎えてしまってもいいんです。最初は。

えみやま

 

セックス はピストン運動だという常識をとる。

 

それじゃあ、セックスじゃなくなちゃうんじゃないでしょうか?

タイコさん

タイコさん!挿入とピストンだけが、セックスではありません。自分の体を知ることも、どこで何を感じてるかを、わかることも、セックスにおいては重要なことなんですよ。膣中が痛いのか、膣口が痛いのか、もしくは会陰切開の後の傷が引きつれて痛いのか、人それぞれで、パートナーは口に出して言わないと絶対にわかってくれないんです。もしくは、過去のトラウマが、痛みを伴うこともあるんです。性交痛と一口にいっても、色々なパターンがあるんです。

えみやま

 

女性も、自分の体に責任を持とう。

 

罪悪感や、コンプレックスじゃなくって、きちんと自分の体を理解しよう。

もう一つ性交痛をやわらげる点は体位です。

体位はこちらの記事に書いています。

 

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山本えみり 心の専門家!インナーチャイルドを使って根本から変化するカウンセリングをしています。セクシャリティ、特にセックスレスについては得意分野です。イタリアに住んで二人の子供を育てる母親でもあります。物を書いたり読んだり、アートやデザインも大好き。映画やワインにも精通してるはず!
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