セックスレスで同棲中、結婚しても大丈夫なのかな？自信がないです。すいれん1

とのことで

みんなセックスレスあるあるの悩みなんだと思うんですね。

セックスレスで同棲中ですが、どうすればいいんだろう？

早く別れた方がいいのか？

今の彼が好きだからとレス解消して結婚して子供を産みたいけど

解消しなかったら子供も欲しいから

早めに新しいパートナーを見つけた方がいいかもと

どこかで思っていないわけじゃないし

どうすればいいんだろう。

どうやって決めればいいの

自分が卑屈になっちゃうのが何よりいや！

セックスレスはブスでデブでわがままな女性のなるものじゃない。

セックスレスカウンセリングを受けてくれる方は

本当に綺麗な子が多いのが自慢なんだけど

彼女も長い髪の美しい、なおかつスタイルも良くって

あーこういう子もてるんだろうなーって

お友達からも、のんびりだけどきちんとしていて、
落ち着いた性格言われているから

素晴らしい女性だっていうことはわかるよね。

そこからね

探っていきましたよ。

自分で魅力気づいてる？

魅力ははっきしてこそ二人の距離を近づける

多くの女性は私綺麗なのよね、
いいとこいっぱいあるのよねって

自覚してると嫌われる

鼻へし折られる、

って思っている方も多いんだよ。

魅力的な女性は
自分の魅力をよく知っていて

自分がパートナーに与えるものに自信を持っていて

与えられているものを喜んで受け取っていて

どういう関係を築きたいかが明確

見捨てられる・嫌われる・孤独になる不安からは 遠い方！

つまり幸せを選択し続ける勇気がある方なんだよ

彼が私のいうことを聞いてくれないとキレちゃう

そうなんだ。なるほど。

もちろんいつもハイテンションでなくてもいいんだけどね。でもちょっとそこ引っかかるかも

自分のお気持ちや感情は宝だから無視しちゃダメだよ

他人軸と自分軸はまさにこのことで

他人の気持ちの方が自分の気持ちよりも大事にしているんだよ

だから他人が自分の話を聞いてくれなかったりすると

いつも自分が思っていることが吹き出るんだよ。

だっていつも自分自身が自分のお気持ちをわかってあげてないんだからね。

自分の気持ちを大切にしていない自分自身に怒ってる

今までは自分のお気持ちよりも人のお気持ちの方が大切だと行動している。

逆に、他人がそれがわかることをされると怒るんだけど、

実は一番自分のことを理解してあげてないのは自分だから、

その部分を逆撫でされて怒るんだよ。

自分がデブじゃないって思っている人が、デブって言われても怒らないし、傷つかない。

お前の母ちゃんデーベソって言われても怒らないでしょ。

だから？って思うでしょ。

でも自分で自分の意見は大切じゃないって思いこんでると、

それを言われたり、そういう態度を取られると怒るんだよ。

傷つくの、傷を見せられて怒るんだよ。

気持ちを無視して

傷をつけてるのはご自分。

自分には怒れないけど、人には怒れるからね。

セックスレスの問題は氷山の一角なんだよ！

セックスレスは見えてるだけの問題。

この図を見てもらうとわかるけど

レスになる方は

実はレスのことを重要視していることを恥ずかしいと思ったり

パートナーに色々なことを要求できなかったり

自分を偽っていることが多いんだよ

だから

表面の部分じゃなくって

深いとこを見ていかないと

根本的な解決にはならないの！

パートナーに自分の気持ちの伝え方を学ぶ

自分の気持ちや言いたいことがわかったら

感情的にならないでパートナーに伝えるんだよ。

その方法を学んできてないからこじれるからね。

これね、自分の気持ちが自分でわかってないってことと、

パートナーにわかってもらってないってことだから、それを伝える方法を学ぼう！

今まで自分の気持ちを伝えたことがなかった人はこういうこともすごく難しいよ。

この順番で人に自分の要求を伝えるんだよということもお伝えしました

つまり一番大切なのは自分がこう感じているっていうとこね！

ということで一週間後自分のお気持ちをみてもらってみました。

どんな気持ちをわかってあげれるかな？

続く

セックスレスで同棲中これからどうすればいいんだろう？