自分だけ幸福になって愛に気づいていいの？

カウンセリングをしていくと
驚くことに１ヶ月くらいでね
幸せかも、私っていう感じになっていくんだよね。
えー当たり前に、普通に幸せ。。。

っていうか、あの不幸マインドからはおさらばできる。
でもね、たまにぶり返したりね、ホメオスタシスで前の状況に戻りたくなるんだよね。

その考え方しちゃあまずいって。。。。

だからね３ヶ月みっちりやっていくとね、戻りそうな時に私からお叱りのメールやら、お説教やら受けられるからね、ホーンと、いいんだけど。

今回もきたよ！

１ヶ月で旦那様を悪の手から取り戻し。
自分も取り戻して
もしかしたら、あの「毒親」だと思い込んでた母親からも。。。愛されてた。。。

という状況になったスミレちゃん。

スミレちゃんは４姉妹の一番お姉さんだから、お母さんのお手伝いも一番やってきたし、妹たちは甘く育てられてるけど、私は上だからって頑張ってきたよ。

お姉さんだからっていう呪縛ってあるよねえ。
上の子は気をつけないとね。

スミレちゃんのすごいのはお母さんが一人だから可哀想だから他の兄弟は誰もしないけど
「お経を一緒に唱えてました。」
というドM 強者
（ちなみに私はマントラ教えてるから、お経が悪いんじゃないよ！スミレちゃんの犠牲者になるという態度がね、すごいんだよ）

そんなスミレちゃんのご姉妹も苦しんでる様子。

スミレちゃんは優しい女の子
「えみりさん。。。私だけこんなに愛されて、幸せになっていいんですか？」

どついたろか！！！怒！怒！怒！

不幸の理由は他人のせいにしてるから

このカラクリさえわかってもらうとねえ
あなたの不幸標準装置っていうのもわかるんだけど
自分のせいで不幸になってるとは思わないんだよねー。


毒親だったから
子供の時いじめられたから
親の仲が悪かったから
誰にも愛されないから
お金がないから
才能がないから
セックスレスだから
旦那が浮気してるから

もうなんでもいいけどねええええ、
とにかく、不幸な理由は他人のせいよおお！

不幸にしてるのは自分だって気づくのは難しい

これはね、誰のせいでもなくって

勝手に思い込んでる。
不幸世界標準規格っていうのがあって

まあおもろいことに

私って価値ないの！

だから不幸でいるべきなの
って思っております。

これはカウンセリングでみっちりやっていくしかないんだけど
まあね、

そこを見るのはね辛いの。
恥ずかしいしね、だって私価値ないから、生きているの申し訳ないんです。

あのねええええ。
っていう部分をね個人カウンセリングでは見ていってます。

幸せは自分の責任を受け入れてから

きっちりと自分のことを見つめ直して

そこから、自分の本当の生い立ちを見ることにしてる。
生まれた時にどんなに愛されて生まれてきたか
どんな感じで育ってきたか
そして自分の味方になるのは自分

自分を愛するのは自分

自分を許し守るのも自分

誘導瞑想ではきっちりと手間暇をかけて深いところまで、愛される存在だっていうことに気づいてもらうよ。

愛されてないことがおかしい、酔っ払ってたの？っていうくらい自分のことを曇りなく見えるようになるよ。

カウンセリングを受けるって決めた時点でね
時間とお金を払っても
そんなのもう嫌
って思ってるから覚悟は決めてもらってると思うんだよね。

だからこそ私もね本気でやってるの。
絶対に無駄な時間にしないように心を込めて、精魂込めてしてるのよ！
オモテではゆるい感じでもね。。。

不幸でいる人は罪悪感の押し売り

これもねーあるんだけど。
不幸でいるっていうことは、誰かのせい、環境のせいなだとしたらね。
それをね、罪悪感を押し売りしてるの。

でね幸福な人は反対に
幸せを振りまいてるんだよ。
今幸せっていうことは
一緒にいる人も幸せにすることができるし
過去に一緒にいる人も幸せだって価値のある出会いだったって感じさせることができるし

何より肯定してあげれるんだよ。

幸せな自分を許す！

でもね、私だけ幸せになっちゃっていいんですか？

っていうのはよくある誤解なんだけど。

何より大切なのは
幸せな自分を許すっていうことなんだよね。

だって、人と比べたら、
無い無い尽くしかもしれない
完璧な自分でいないかもしれない
こんなダメなところもある

でもね
幸せを許してあげるのは自分だけなんだよ！！！


目の前にいる人を、幸せにしてあげたいと思ったら、意地でも自分が幸せじゃないとね無理なんだよ！