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イタリア在住、セックスレス解消の専門家、山本えみりが経験を得て語る。

セックスレスで悩んでいるあなたへ「レス解消マニュアル」

5つの愛の伝え方!パートナーシップの本当の意味!

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この記事を書いている人 - WRITER -
イタリア在住、ヨガ講師、2女の母、フェミニスト。据え膳食わぬは女の恥人生を踏まえて、えみやまビッチ学、書いています。セックスは愛を表現する最高な行為、なので、あえて、ビッチしています。
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「愛を伝える5つの方法」 ゲイリーチャップマンさんの本からの、抜粋です。

ゲイリーチャップマンさんは、アメリカで著名な結婚カウンセラーです。

「肯定的な言葉」=言葉で伝え合える愛

「質のある時間」=2人で一緒の時間を過ごすことで感じる愛

「贈り物」=プレゼントを贈ることで伝える愛

「サービス行為」=行動することで伝える愛

「肉体へのアプローチ」=スキンシップで感じる愛

 

これを知っているだけでも、コミュニケーションの質が、全然変わってきます。

自分の好みは何?本当に、して欲しいことは何? パートナーの好みは何?

お互いにすごく努力してるのに、なかなか上手くいかないときは、してほしい、愛情表現が違っているのかもしれません。

自分がしてほしい、愛情表現が、相手のしてほしい愛情表現とは限りません。

1年前までは違う愛情表現が好きだったのに、子供が生まれたら変わったり、お互いの関係性によっても違ってきます。

 

この本、今、日本では売り切れ。実はイタリアでも売り切れ。ブックオフで見つけたらぜひお求めになってください。キンドル化を望むばかりです。

ゲーリーさんの言う

5つの愛を表現方法は、こうなっています。

 

1「肯定的な言葉」=言葉で伝え合える愛

言葉で、きちんと愛を伝えられたいタイプ。愛してる」「好きだよ」が必需品。

言葉で励ましてもらったり、褒めてもらったり、認めてもらったり、言葉できちんといいところを、表現してもらうと、愛されてると感じるタイプ。

髪型変えたの、すごい似合うとか、今日も可愛いとか、かっこいいとか。言葉をかけられることで、愛をバッチリ、補給できる。

プレゼントよりも、手紙が嬉しかったり、「あなたなら、できる。」と言われるのも、大好き。

言葉に敏感なため、言葉で傷つきやすく、怒鳴られたり、命令されると、絶対に、言うことを聞きません。

他人の前で褒めてもらったり、励ましのメールなんかも効果的。

 

2「質のある時間」=2人で一緒の時間を過ごすことで感じる愛

パートナーと一緒にいる時間が大切なタイプ。

ただ単に一緒にいるのではなく、パートナーと、一緒に食事に行ったり、デートをしたり、スポーツを一緒にしたり、二人で、何かをすることが大切です。

一緒にいることを感じたいので、目を見てきちんと話したり、わざわざ時間をとって、何かを一緒にすることは必須。

話すときも、常に、パートナーの注意を引くと、愛されていると感じます。

思い出づくりや、思い出話も、大好き。

〇〇を一緒にした、どこどこへ一緒に行ったということが、大切です。

一緒に美味しいものを食べたり、好きなところに行ったり、ショッピングを一緒にしたり。

一緒にしたいことたくさんです。

話を最後まできちんと聴く時間を持ってくれたりすると、喜びます。

 

3「贈り物」=プレゼントを贈ることで伝える愛

プレゼントをもらうことで、愛を感じます。

目に見える形の愛情表現が、プレゼントです。

ただ単に、ものをもらいたいのではなく、あなたのことを考えていてあげた、あなたの大切な日を忘れなかった。あなたの好み私知ってるよ。というメッセージに弱いのです。

誕生日や、〇〇記念日、きちんと覚えていてくれて、趣味や、興味をわかってくれることが大切です。

綺麗な花を見つけて、あなたのことを思い出した、など、プチプレゼントも、大好き。

プレゼントをもらい、安心します。

 

4 「サービス行為」=行動することで伝える愛

このタイプの人は、ものじゃなくって、行為です。

表面的な言葉や、プレゼントではなく、必要な行為をしてくれると、愛を感じます。

コーヒーを持ってきてくれたり、重いものを持ってくれたり、車のガソリンを入れてくれたり、子供の世話を率先してしてくれたり、することで、愛されていると、感じることができます。

言わなくても、キッチンを片してくれたり、何かすることないかを聞かれたりすると、愛されていると感じます。

自分が色々しているのに、携帯や、テレビを見ていると、イラっとします。

行動を持って、愛を示してもらうと、安らげるタイプです。

 

5 「肉体へのアプローチ」=スキンシップで感じる愛

スキンシップ大好きなタイプ。

ハグも、手を繋ぐのも、キスも、セックスも、一緒にいるときは、とりあえず、どっか触られていたい、触っていたい。繋がっていたいタイプです。

プレゼントや、言葉ではなく、体で表現してほしいタイプです。

あったらすぐに抱きしめてくれるとか、話をするときは手を握るとか、触れ合うことで、喜びを感じます。

セックスも、関係の中では必需品。セックスの期間が空いても、不安になるのはこのタイプの人です。

パートナーとは、常に、肩を抱いたり、テレビを見るときに、そばによってあげたり、一緒に歩くときは手を繋いだり、人前でもキスしたり、いつまでもイチャイチャしたいタイプの人です。

 


 

チャップマンさんは5つの表現方法がわかるテストも作っています。

英語のサイトには載っているので、是非ご参照になってください。

愛を表す五つの愛情表現、公式ホームページ

 

 

セックスレス解消ブックには5つの愛を知ることのできる、

5つの表現方法テストもついています。

ぜひ、ダウンロードなさって、旦那さんと、

自分の、喜ぶ方法、旦那さんの喜ぶ方法を探ってみてください。

セックスレス解消ブック

 

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イタリア在住、ヨガ講師、2女の母、フェミニスト。据え膳食わぬは女の恥人生を踏まえて、えみやまビッチ学、書いています。セックスは愛を表現する最高な行為、なので、あえて、ビッチしています。
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