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「7つの習慣」からレス解消するために必要不可欠な3つのこと!

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山本えみり 心の専門家!インナーチャイルドを使って根本から変化するカウンセリングをしています。セクシャリティ、特にセックスレスについては得意分野です。イタリアに住んで二人の子供を育てる母親でもあります。物を書いたり読んだり、アートやデザインも大好き。映画やワインにも精通してるはず!
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは!

セックスレス解消カウンセラー山本えみりです。

今日はあの!大ベストセラー「7つの習慣」から

レス解消に向けての必要な3つのことを書くよ。

 

「7つの習慣」は

44ヶ国語に翻訳。全世界2,000万部。日本でも累計130万部売り上げてる名著だよ

 

このメソッドは世界のトップ企業の70パーセントが人材育成に使用しているよ。

 

歴史的なベストセラーである、
『7つの習慣』のコヴィー博士はこう言ってるよ

何かで成果を出すためには、

以下の3つが揃っていなければいけない

成果を出すために必要なこと3つ

『マインドセット』
『スキルセット』
『ツールセット』

この三つを学んでレス解消を目指す!ぜ!

 

マインドセットをまなぶ!

 

マインドセットとは、気持ちや考え方、感情、方向性、などの部分のこと

これをセックスレス解消で言うと!

 

セックスは汚いものではなくコミュニケーション手段!

というマインドが必要になる。

 

夫婦間のマインドセットとも言えるよね
そして何より自分への揺らがない自己肯定感

自分を愛すること

自分軸

アダルトチルドレンからの脱却

女性性

色々あるよ!

セックスレス解消のきっかけはこうして作る! 愛されてない訳じゃない!

セックスレスで辛い…誰にも言えないよくある9つの悩み

 

例えば

「セックスに何を求めているのか?」

「なぜセックスをしたいのか?」

「どういった気分でセックスをしたいのか」

「どういう夫婦関係を作っていきたいのか?」

このようなことだと思うんだよね。

女性がセックスレスで辛い・悲しい・寂しいを感じる本当の理由

もちろんセックスって愛なの?

セックスってコミュニケーション?

セックスで快楽を感じてもいい?

セックスっていいこと?

セックスがないと仲が悪い?

 

自分のマインドを整えていくことは何より大切だよ!

セックスレスでも幸せ・楽しいが解消の一歩!

セックスレス解消には、まず自己肯定感を高める!大失敗の巻!

 

 

セックスレス解消の「スキルセット」とは

 

夫婦間のコミュニケーション技術と

セックススキル!と言えるかも。

セックスのテクニック

は何よりセックスを楽しむために大切だよ!

 

痛いから楽しくないからセックスレスになってることも多いよ。

 

コミュニケーションの方法は

5つの愛の伝え方っていう本があって

その記事をいくつか書いているよ。

会話レス解消!愛する言語力を学ぼう!

5つの愛の伝え方!パートナーシップの本当の意味

セックススキルも書いてあるから参考にしてみてね。

セックステクニックまとめ

 

解消に必要なツール

 

何をセックスにするかによると思うんだよね。

ただ

男は勃たないとダメ

 

挿入がないセックスをセックス とするなら

 

挿入のないセックスを学ぶ。

マインドセットで挿入のないセックスをできるようにしていく必要があるよね。

 

記事はこちら
膣内射精障害でセックスレス・妻だけEDで悩んでいる男の本音

セックスレス解消の第一歩「挿入なしセックス」の教科書

 

 

挿入があるセックスがセックスなら

 

必要なものは男性器女性器!だよね

つまり男性器が勃つっていうこと

そして膣内でいけるまで含めるなら

解消の障害になるもの

膣内射精障害

ED

そうろう・ちろう

包茎・仮性包茎

こういった問題は確かにセックスをするツールで大切なものだよね。

膣内射精障害対策!挿入でいけるようになる!今日から男も妊活!

 

 

女性は女性器!

ここでもやっぱりメンタルが関わってくるんだけど、
私のものが名器じゃなくってごめんなさいって思っている人って

少なくないんだよね。
実際は名器って都市伝説だよ!

男性がとにかく大きい方がいいっていうのと同じくらい

必要のない考え方だったりするよ!

まあ骨盤底筋運動は女性にとっては大切だからぜひ勉強してみてね。
骨盤底筋パーソナルトレーナー 北條ゆきえさん


 

いいセックスするにも解消にも3つの要素

 

ここにあげた3つの要素は

いいセックスをするにも同じことだなーって思うよね。

満足度が高いにはやっぱりこの3つ必要だなーって思わされるううう。

1つ足りなくってもうまくいかなくなる。

 

マインドがスキルやツールを

スキルがツールやマインドを

そしてツールやスキルがマインドを影響しあってるのがわかるよね。

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
山本えみり 心の専門家!インナーチャイルドを使って根本から変化するカウンセリングをしています。セクシャリティ、特にセックスレスについては得意分野です。イタリアに住んで二人の子供を育てる母親でもあります。物を書いたり読んだり、アートやデザインも大好き。映画やワインにも精通してるはず!
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