夫に愛されてない・寂しい結婚生活をこのまま続けていくの？
ふとした時に感じる愛されてない感。
なんででしょう？
人間は全て祝福されて生まれてきてるし愛されてるのが当たり前なのに
なんで、愛されてないって思っちゃうの。
家族や、夫から愛されてないって思う時ってどんな時？
私も散々やってきました「愛されない女王！」
そこまでマゾってていいんかいくらい、Mの女王さまでした。
セックスをした後に、速攻でテレビをつけた男の前で泣いたこともあったし。（黒歴史すぎ）
ホテルに入って風呂にすぐに入った男がいて、そいつを裸のままラブホに怒り狂って放置したこともあったし。
セックスしたのにいけないってどういうこと！膣内射精障害の男は私の魅力のせいにしたり
愛されてないからいいセックスできないの？って。。。
エロいことばっかか。。。
うざい女王してきました。
子供が生まれた時とかもそうです。
子育て中とかも多いです、私は一生懸命子育てしてるのに
夫は愛してくれない！！！
誰も私のことをわかってくれない。
恋愛や結婚生活くらい、自分の弱い部分が出るってことはないわけで、今思うとそれが面白くって、
その成長を作り出すために、恋愛依存だったんじゃないかって思えるくらい。
私の経歴はこちら！！
なぜ彼氏や、夫から「愛されてない！」と思うのか。
聞くだけでセックスレス解消！
愛は見えないもの！
愛されてない？それは本当なのか。。。
実際のところ、愛されてるか愛されてないかなんて誰もわかりません。
めっちゃ仲良い夫婦だって、裏で奥様が浮気をなさってたり。
羨ましいような結婚をなさった、カップルだって次の年にはがっつり離婚してたり。
SNSで、昨日まで「こんな旦那様と知り合えて幸せです💕」とかしっかり宣言してる人ほどやばかったり。
はたから見ても、中身を見ても、わかりません。
なので、愛されてるかどうかってはかりようがないんです。
なので、測り方はじゃあどうすんのよ？
それはね、愛されてないって感じるのは不自然な感情なんです。
実はね
っていうか、もうはっきり言う
愛されてないって感じる時は
「あんたが、あんたを愛してない時だけよ。」
ほんまにね。
「愛されない女王」の行為をしてるのはどんな時？
悪態をついたり （愛されてないから、悪い行動をしてもいい）
拗ねてみたり （愛されてないから、拗ねてみれば注目を浴びて愛される）
喧嘩をふっかけてみたり （愛されてないから、文句は言ってもいい）
泣いてみたり （どうして愛してくれないのよ）
黙秘権を乱用してみたり （私のことを愛してくれないから、あんたわかんないのよ！）
過去の相手のミスを言ったり （私のことを愛してくれないから、そういう事をした。）
まあ笑っちゃうような事をしてる訳です。
パートナーはわかんのそれ？
わかんないです。
愛されないっていうのは「私は愛される価値がない」っていう引け目を自分が持っているからで、
その部分の自分への信頼のなさが、愛されてないって感じちゃうわけなのね。
パートナーは遠ざかるねえ、やっぱりねえ。
ますます愛されない感爆裂！
愛される価値がないって思ってるから、愛のオーダーができない。
愛されてる愛される価値があると思ったら、いくらでもオーダーができるんだよね。
まあ、セックス の後に、レビをつけたって、
「あのさあ、私はセックスの後はテレビ見んじゃなくって、イチャイチャしたいわけよ！！！」
とかね言えるのが、
アホみたいに
『愛される価値のない私だから、彼はそんな事をしたんだ。。。』
しくしく泣くわけ。。。なにそれ。。。
怖い！きもい！怪しい！うざい！
否定形容詞オンパレード女！
とんだ勘違いよ、今思うと自分のその自己肯定感の低さに、笑えるけど、
その時は本気だから口にさえ出せないわけ。
その、デリカシーのないだけの体育会系の男子はさあ、
「セックス をした後は、彼女とテレビをまったりゆっくり見たい！」
とか思ってたかもしれないじゃない。
でもまあ、状況は悪くなるわけよね。
で、まあ、逆ギレか、
「わけわかんねえ！！！」
ってことになって、うまくいかないのよ。
いくわけないわけ。
自分をオープンにして受け入れもらえなかったら怖い。
だからね、成長途中の女子は恋愛で、うざいくらい泣くのよ。
重いわけね、必死で自分の弱さを隠してるんだから重いよ、それ。
私の全てを、言わなくても、受け入れてくれるのが王子だと思い込んでるわけじゃない。。
「愛される価値のない自分」という、
自己憐憫なだけなわけだけど他人にも自分でもわかんないのよ。
自分でもわかってないわけ。
泣かないで、果敢に戦ってくタイプもいらっしゃるけど、泣くよね基本的に。
（隠れて泣くのもまさにそれ。。。）
本音は私は価値のある女性なんだから「お姫様のように、扱ってほしい」だけなのに
そこをね、言えないの。
オーダーできないわけ。
どうせ私なんて、愛されない女王」であっても、
愛されるお姫様じゃないんだからって思いこんでるのね。
そんなこと言うのも恥ずかしいし、何より、自分がその価値がないのは合点承知なんだから
あなたくらいは言わなくても「愛されるお姫様」として扱ってちょうだい、以上！
ということなわけ。
わかんねえべ。。。それ。
むっつりしてね、まあ察してよ、以心伝心っていう言葉があんでしょ日本には！！！！って女子は思ってるわけ。
これが、
結婚のプロポーズであっても、
セックス であっても、デートのセッティングであっても、
ただ単に抱きしめてほしいであっても、
セックス の時にあのポーズがしたいであっても、
セックス の質であってもね、まあ、全部ね、
むっつり、してたりするのよ。。。
うざいわ、それって。
お願いをね、恥ずかしいけど、言葉には出せないくらい恥ずかしいの
お願いが恥ずかしいのはインナーチャイルドだけどそれを
あなたは私の夫なんだから、わかってね！！！
わかってくれるはずないしね、泣くのよ。
「私って本当に愛されない女なのよって」
オホホホ。
男子はねならさあ「短冊に書いておいてよ！！！」思うわけよ。
字くらいは読めるけど、心は読めんからね奴らは。
不機嫌の理由はここにもある！！！
愛されてないなーって感じたら、自分が愛してほしい方法をオーダーする。
なんとなく、まあモヤっと愛してもらってないなーって思う時はね。
やっぱりラブランゲージで、表現してもらうのが一番。
自分が愛されてるって感じる方法も知らないと、オーダーできないよ。
ゲーリー・チャップマンさんは５つに定義してるから、
ここに注目して自分でもどうされたら、めっちゃ愛されてるのかっていうことを具体的にオファーしてね
５つの愛の伝え方はこちら！！！
①「認めてくれる言葉」＝言葉で伝え合える愛
②「質のある時間」＝2人で一緒の時間を過ごすことで感じる愛
③「贈り物」＝プレゼントを贈ることで伝える愛
④「サービス行為」＝家事などの行動することで伝える愛
⑤「肉体へのアプローチ」＝スキンシップで感じる愛
参考にする記事はこちら。
セックス の時のオーダーシートも作ってあるから、自分でもセックス したくないなーって思ったらちょっと振り返ってみてね。
愛されてないは、自分はこんなにしてるのに、、、っていう気持ちの裏返し。
愛されたいなら素直になるしかない！！！
私はこんなにしてあげてるのに、こんなに頑張ってるのに、愛されない。
子育ての時とかに、愛されてない感はまさにこれだよ。
夫のことを愛してるから、ここまで子育て頑張ってるのに、
認められないからねえ、余裕がなくなるから、もしかして愛されてないかも。。。っていう気持ちになるよ。
そういう気持ちになった時は自分を楽しませることに集中する。
自己肯定感について書いた記事はこちら。
もうやめよう「愛されてない役」するのってなったらゲーム終了です。
「愛されない女王役」をやめたら、
めっちゃ可愛いおねだり上手な、お姫様になるわけです。
そして、愛されてるなー私って、だから、こんなこともしてもらえるし、こんなこともできるし、
こんな気持ちにもなっちゃう！！！って、もう
愛され系の方は、それがうまいしね。
愛のオーダーをすることは恥ずかしいことではないからね。
もちろんね、愛も勇気です。
断られたらどうしよう、めっちゃ恥ずかしい怖い、
そこを乗り越えることが、他人を愛し、自分を愛することになるんです。
